Капоэ́йра (порт. Capoeira, /ka.puˈej.ɾɐ/, более точная транслитерация с португальского — капуэ́йра) — бразильское национальное боевое искусство, сочетающее в себе элементы танца, акробатики, игры, и сопровождающееся национальной бразильской музыкой. Как боевое искусство отличается использованием низких положений, ударов ногами, подсечек и в некоторых направлениях, обилием акробатики.

Современная капоэйра, в отличие от её ранних форм, редко используется в боевых целях. Обычная практика — это бесконтактный бой, хотя существуют чемпионаты мира по полноконтактной капоэйре. Капоэйра — форма искусства, в котором традиции определяют порядок проведения встреч, внешний вид участников, музыку и аттестацию капоэйристов.
ru.wikipedia.org/wiki/Капоэйра - тут достаточно подробно расписано что, откуда и зачем.

Но я расскажу о другом. О личном восприятии.
Капоэристы - летучие люди.

И с вами снова мой любимый Даяк

Люди, взмывающие над полом в свободном парении, взмывающие и над собой.
Когда первый раз видишь игру старших поясов - думаешь, ну что за хрень такая? Ну машут ногами, ну кто-то куда-то прыгает, отползает. Руками какие-то стремные пасы, а вот сейчас можно было бы кулаком в ухо и т.п.
Потом тебя захватывает музыка. Не странное дребезжание беримбао, к которому привыкаешь позже, а ритм барабанов. В записи барабаны заставляют прихлопывать в ритм, приплясывать на месте, а вот "живьем"...
Барабаны отдаются во всем теле, самый большой атабаке(барабан в рост моего тренера) отдает за диафрагмой и тебя несет. Ты в полный голос подбадриваешь играющих, хлопаешь в ритм и живешь одним ритмом на всех. Это просто надо однажды прочувствовать.
Энергетика в хорошей роде бешеная, вызывает сильную зависимость.
читать дальше
Потом ты решаешь попробовать заниматься, чтобы научиться летать.
Первые две недели ты осознаешь, какая ж ты колода(с)
Болят даже те мышцы, о которых не подозревал, воздуха ощутимо не хватает, час тренировки тянется мучительно медленно, а слова тренера " теперь в прямой шпагат, отдыхаем" воспринимаются жесточайшей издевкой.
Хочется все бросить к чертям и убежать в окно вместе с рамой.

Спустя какое-то время начинает получаться. Похвалы тренера становятся искренними и дают сил идти вперед.
Ноги взлетают все выше, колесо выравнивается, отжимаешься не один раз из тридцати, а делаешь десяточку, пусть и с перерывами.
Начинаешь понимать логику игры, выучиваешь названия приемов. Понимаешь, почему здесь нельзя "кулаком в ухо".
Запоминаешь инструкторов, находишь свои приметы и тотемы.
К примеру, Даяк уж непонятно по какой причине каждый раз подбадривает Серегу, с которым они не знакомы) Мужа прет
Помнишь ритм песен наизусть, барабаны звучат в голове в транспорте и дома.

Потом наступает период соревнований. И понимаешь еще больше: как трудно следовать правилу "мы все здесь друзья", как трудно вовремя остановить удар и пронести его над головой. Как больно падать на татами с высоты своего роста. Как мир сжимается до диаметра круга и не слышишь-не видишь ничего кроме голоса судьи, музыки и противника. И как хочется дышать полторы минуты спустя.
Как стыдно смотреть в глаза тренеру после косяков.
Понимаешь, что старшие пояса - не кони, зубры! По тому, как быстро они восстанавливаются между играми, по тому, как ювелирно они играют.
Выбираешь себе фаворитов, за которых болеешь больше. Следишь за теми, с кем можешь выйти в круг.
Смотришь, как дурачатся старшие пояса и тихо офигеваешь от физических возможностей.

Потом начинается период, когда потихоньку отваливается что-то. У кого-то "вылетают" бедра, у кого-то колени, шеи, плечи, локти, спины... В стойках на голове дико болят глаза, кружится голова или что еще.
Начинаешь беречься, учишься делать техники не больно.
Идешь в акробатический зал и понимаешь, что все еще полено. Но тебя прет, дико прет кубик, батут и Паша.
И ты продолжаешь.

Тебя начинает тошнить от музыки, под которую ты занимаешься.
Начинает укачивать на армаде, шпагат становится все ниже.
Уже май, но в зале до сих пор греют батареи и твоя ненависть с тренера перекидывается на ЖЭК.
Скоро сдача на пояса, а тебе хочется убежать в окно. Когда при тебе говорят, что капоэйра - это танцы, хочется захрипеть и укусить.
Потом ты сдаешь на пояс. Для жаждущих подробностей -> sagi2007.diary.ru/p177536166.htm день первый и sagi2007.diary.ru/p177539593.htm день второй.
И недельку грызешь ногти, понимая, что показал кхм, кхм, давайте не будем об этом)
Видишь аттестацию на старшие пояса, потом лезешь посмореть видео с предыдущих батизадо и оп!


Потом тебе дают пояс. Тренер рассказывает баллы и комментарии и понимаешь, что все. Ты знаешь свой предел сейчас и пахать нужно больше и сильнее.
И тебя снова начинает переть, потому что нужно доказать тренеру и себе, что не зря пояс дали.
Отваливается то, что отваливалось раньше или появляется новая напасть.
Ты чувствуешь себя початком до тех пор, пока не увидишь свои фотки с тренировок годичной давности или пока тренер не скажет:"глядя на тебя веришь, что можно за год сделать гибкость".
И ты с новыми силами тренируешься.
Для тебя снова гремят барабаны.

И снова нечем дышать. Тело становится больше, тяжелее, выносливее. Приходится учиться оперировать новыми габаритами, привыкать, что можешь ходить дольше, носить больший вес, легче бегать и выше прыгать. Ты лучше гнешься и, увидев фото с пляжа, долго сидишь вот так 0о
Постепенно выбрасываешь половину одежды, в которую не проходят бедра, плечи, грудь.
Горько оплакиваешь блузочки с рукавами фонариками, горячо любимые, но теперь делающие тебя гренадером.
Покупаешь зимние сапоги на шнуровке и рюкзак.
Вносишь в вагон метро огромного мужика и наслаждаешься его шоком.
Видишь тренеров в гражданском и охреневаешь.

Получаешь в чан на соревнованиях. И хорошо если не с компасы. Начинаешь уважать старших еще сильнее, наконец начинаешь держать защиту у головы.
Понимаешь, что Федерация - это прежде всего люди, и люди разные. Кого-то любишь, кого-то не очень, кого-то вообще не понимаешь.
Тренера ты уважаешь в любом случае, но еще и любишь.

А потом случается амбец и тебе не хочется ничего. Проходит эта бешеная страсть, ты меньше занимаешься.
Ничего не получается уже довольно давно, начинаешь стирать ноги на тренировках.
Стагнация и амбец.
Барабаны молчат.

Но это затишье.

Капоэйра - это страсть. Безумная, поглощающая страсть. Как капризная женщина, забирающая время, дыхание, силы, здоровье. Чем больше ей отдашь, тем больше она потребует в другой раз.
Но взамен она дает способность летать и отодвигает для человека границы возможного.
Для каждого человека его собственные границы раздвигаются шаг за шагом, день за днем, армада за армадой.
Я могу парить пару секунд в метре над землей.

Название Федерации капоэйра России - So Forca. Только сильнейшие

Музыка